Resilienz Workshop für alle „Ohne Stress unter Stress“? Wie Sie in jeder Lebenssituation souverän bleiben und Ihre Stärken voll entfalten
In turbulenten Zeiten den Überblick behalten – mit Resilienz-Kompetenz von Christian Parnitzke
Unsere Welt verändert sich rasant: Pandemie, geopolitische Krisen, steigende Kosten und Inflation – im Beruf und Privatleben sind wir alle täglich enormen Belastungen ausgesetzt. Doch wie gehen Sie persönlich mit diesen Herausforderungen um? Wie bleiben Sie auch unter Druck handlungsfähig und souverän?
Resilienz-Training Workshop
Bildungshaus Kloster Scheyern
19. November 2025 | 14:30 bis 19:00 Uhr
Warum Resilienz heute der entscheidende Vorteil für Ihr Leben ist
Stellen Sie sich vor, Sie könnten nicht nur berufliche Herausforderungen besser meistern, sondern würden in allen Lebensbereichen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke agieren – selbst wenn um Sie herum alles im Chaos versinkt.
Resiliente Menschen:
- bewahren einen kühlen Kopf, auch in Krisenzeiten
- treffen bessere Entscheidungen unter Stress
- reduzieren erschöpfungsbedingte Ausfallzeiten und bleiben gesünder
- verbessern ihre Beziehungen zu Kollegen, Freunden und Familie
- schaffen ein positives und unterstützendes Umfeld für alle
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in meinem limitierten Resilienz-Workshop und investieren Sie in Ihre wertvollste Ressource: Ihre mentale Stärke!
Resilienz-Training Workshop
Bildungshaus Kloster Scheyern
19. November 2025 | 14:30 bis 19:00 Uhr
149 €
ink. MwSt.
Getränke & kleiner Snack inbegriffen.
Für wen ist das Resilienz-Training geeignet?
Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen, die…
- ihre eigene Stressresilienz ausbauen wollen
- mehr Gelassenheit und Sicherheit in herausfordernden Situationen suchen
- den Grundstein für ein widerstandsfähigeres Umfeld legen möchten
- beruflich oder privat mit hohen Belastungen konfrontiert sind
- präventiv ihre mentale Gesundheit stärken möchten
Das Training war trotz meiner Vorerfahrung ungemein wertvoll und bereichernd. Es bot die perfekte Gelegenheit, mal wieder eine „innere Inventur“ der eigenen Widerstandsfähigkeit zu machen – beruflich, privat und in allen Lebensbereichen. Christian vermittelte viele wertvolle Tools und Tipps, die ich nun Schritt für Schritt in meinen Alltag integriere. Der passende Rahmen im Bildungshaus Kloster Scheyern sorgte für eine angenehme Atmosphäre, und Christian Parnitzke führte uns sehr individuell und kompetent durch das Training.
Jetzt Platz sichern!
Themenfelder Workshop
Grundlagen Resilienz
Kurze theoretische Einleitung, bevor wir ganz konkret an Ihnen und Ihrer Arbeitssituation arbeiten.
Stress erkennen
Lernen Sie Ihre eigenen körperliche und emotionale Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen. Wie können Sie diese auch bei Ihren Teammitgliedern erkennen?
Stress bewältigen
Praktische Übungen und Strategien für den Umgang mit Belastungen in Ihrem Arbeitsalltag
Emotionale Balance
Verstehen, wie Stress Emotionen beeinflusst – und wie Sie diese positiv steuern
Prävention
Methoden, um negative Gefühle gar nicht erst überhandnehmen zu lassen. Welche Maßnahmen treffen Sie als Führungskraft, um das Stresslevel Ihrer Mitarbeiter im Auge zu behalten.
Individuelle Resilienz stärken
Finden Sie Ihren persönlichen Weg, um auch unter Druck leistungsfähig zu bleiben
Ingolstadt
Enso Hotel Ingolstadt
Bei der Arena 1
85053 Ingolstadt
Tel.: 0841 885590
www.enso-hotel.de
Regensburg
Das Zentrum für Lebensfreude am Schloß Prüfening
Prüfeninger Schloßstraße 73
93051 Regensburg
Tel.: 0941 206 035 10
https://www.abitofcolor.de/
Scheyern
Bildungshaus Kloster Scheyern
Schyrenplatz 1
85298 Scheyern
Tel.: 08441 752 230
https://www.kloster-scheyern.de
Kontakt
Christian Parnitzke
Trainer & Inhaber Leaders Academy
Ingolstadt & Regensburg
Tulpenweg 12
85304 Ilmmünster
